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手脚冰凉怎么办呢？
冬日抗寒生存指南：分析手脚冰凉的生理原因并提供实用的保暖对策。从核心体温调节到运动产热，分享多种让身体快速暖和起来的小妙招。
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2023 年终总结
2023 年终总结：深度复盘股市波动的心理落差、斯多葛哲学的抗焦虑实践及持续数月的读书打卡经历。涵盖黎明杀机游戏心得与初学编曲的音乐探索。
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金钱心理学
破 A 股扶不起来了，到什么程度呢？我觉得我真的挺佛系的一个人，但我他妈真的它逼得口吐芬芳了。那能咋办呢，只能抱团取暖，看看书，来点心理按摩吧……
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Harry Browne 的 17 个金融安全黄金法则
本文为您呈现 Harry Browne 的17个金融安全黄金法则浓缩版。涵盖职业变现、区分投资与投机、避免杠杆、建立平衡投资组合及全球化资产配置等核心理念。通过遵守这些投资纪律，您能在不确定的市场周期中规避高风险，做出独立的财务决策，守护个人财富与金融安全。
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浅浅介绍一下斯多葛派
斯多葛学派（Stoicism）入门：了解其起源、四美德及控制二分法。通过消极想象与 Amor Fati 等实践方法，学习如何在复杂世界中找回内在平静与幸福。
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黎明杀机！启动！萌新上分技能推荐！
《黎明杀机》单排萌新上分指南：分享 Prove Thyself 冲分心得，并推荐一套由警戒、轻盈敏捷、携手合作与机遇之窗组成的实战技能组。
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整理一下《控制焦虑》
《控制焦虑》读书笔记：深入学习理性情绪行为疗法（REBT），通过辩驳非理性信念（IB）来建立有效的新哲学，掌握先发制人应对焦虑的实战技巧。
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整理一下《我们为什么要睡觉？》
整理一下马修·沃克的《我们为什么要睡觉》，我是觉得这本书不薄，而且讲的顺序有点乱，所以这个笔记的顺序跟原书不同。吐槽：总觉得这书有的说法没有实验支撑，不过既然大佬这么说，那就姑且信了吧