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整理一下《控制焦虑》
第一章是作者成长史，首先告诉你他是怎么应对焦虑。最重要的一招就是“在焦虑控制你之前先发制人”，首先意识到让你焦虑的事情并不是致命的，然后在大脑因焦虑拒绝之前直接去做。 焦虑是人类赖以生存的一个技能，没有焦虑感很容易被送走。 但是持续的焦虑会给现代人生活造成影响。 > 本书中所述的心理...
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整理一下《我们为什么要睡觉？》
整理一下马修·沃克的《我们为什么要睡觉》，我是觉得这本书不薄，而且讲的顺序有点乱，所以这个笔记的顺序跟原书不同。吐槽：总觉得这书有的说法没有实验支撑，不过既然大佬这么说，那就姑且信了吧
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随手记
最近依然忙，公司项目搞重构，三个月内把旧系统推倒重建，工期略紧。不过我对此倒也没什么怨念，这次重构有前端 TL 带写测试，算是一个填补我多年弱项的机会，而且整个项目做起来也是前所未有的舒服，项目结构堪称模范……就是，合作方太卷了。 最近还收到一台作为生日礼物的电子琴，最佳礼物又被刷新了。不得不说...
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铃芽之旅
剧透注意，没看千万别点
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我好忙
发发牢骚。 我好忙，倒不是上班忙，而是回家很忙，即使我还没孩子，就已经觉得忙炸了。 现在房间里，目之所及一大堆占用时间的东西。 一本刚翻开几个小节的 CSAPP，一本刚扫了一遍目录的计算机网络。虽然真的是好书，但是就硬拖，没继续翻。同样的还有几本图书馆借的书，总的来说也就只看了三分一，已经几...
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世界末，从异度之刃 3 到流浪地球 2
请注意，内含异度之刃 3 和流浪地球 2 剧透
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没年味的春节
上年完全提不起劲写东西，旅游去了，照片也拍了，就一直拖着，直到 2023 年都来了。 要找理由嘛，我能说出很多， 接下来随便发一点吧……我今年寂寞的春节。 去港澳签注，顺便陪群友去公园前买胶，讨好他的侄子们。我也想买，但是家里没位置了，还是尽量少买观赏性物品吧。路过人民公...
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2022 年终总结（故事加强版）
今年本来就没发几篇日志，今年的年终总结也就不纯是总结了，把一些故事和感想也加进来吧，所以这次字数又炸了。首先来讲今年最痛苦的事情吧…… 今年忘了什么时候，公司办了个什么活动，大家可以写上自己的愿望贴在许愿墙上，我清楚记得我写的是： “希望今年兰兰不要绿我了” 结果呢，必然是落空了，狠...