过年前，年会之后，准确来说是一月末，中了个甲流，39+高烧，难受。
没多久，最近三月初，又来一出，我估摸着这次应该不是病毒吧。但是据说细菌感染是会流浓鼻涕的，但这次根本没流鼻涕，搞不懂。
那么也就是说，其实我年会之后，直到现在都没病好过。而且最近这波爸妈也都在咳。
啥时候是个头啊？
这是因为新冠之后免疫力弱了吗？而且以前咳嗽好像都没那么严重，现在咳嗽到深夜两三点都好几次了。
又或者是因为真的太冷了吗？还真是碰巧，我这两次发烧都刚好是在广州降到个位数的那天。
我有点恨冬天了。
这阵子稍微研究了一下一些常见药的作用，下面记录一下这两次的药方吧。
药方
第一次中招验血确定是甲流。知道原因是最好的，对症下药用奥司他韦解决。
另外还有什么蓝岑口服液，甘草片。但是我没吃……
我发现这几年是越来越头铁了。科学不能解释的药就不太想吃，例如布洛芬退烧镇痛、奥司他韦抑制病毒扩散、右美沙芬压制中枢神经、氯苯那敏缓解鼻粘液、头孢杀菌等等。但是中药就比较玄学了，不知道为什么可以，但是看起来问题还是解决了。甚至，有人说西医治标，中医治本，就很迷，不能解释的就治本了，能解释的，反而是治标。
当然这里不想引发中西医骂战，我也是比较敬畏未知的。中医历史悠长，即使不能解释，长久以来的经验也能扳回一分。所以中药便宜、副作用低的话也可以吃啦，不开玩笑，信则有效！
第二次，可能是医生也觉得这次不是病毒感染，所以开的三个药：
- 苏黄止咳胶囊
- 头孢克洛
- 复方甲氧那明胶囊（阿斯美）
这次的药没头铁，全都认真吃了，咳嗽还是有残余，但药没了，只能自求多福了。另外，这个组合真的让人非常犯困，似乎是阿斯美的锅，小红书很多人说都能当安眠药了。确实，吃完上班跟钓鱼一样。
咳嗽
如前面说的，今年咳嗽问题尤为要命。以前用薄荷药油（例如广东常见的保心安、白花油）让整个呼吸道凉起来会大大缓解咳嗽问题，但这次就不怎么管用了。直接往鼻子怼，凉起来但是气管还是有被挠的感觉，而且几分钟就不凉了。
倒是坐起来会有用，有两晚坐起来睡了半小时，不咳，姿势不对很不舒服，又躺回去，又咳嗽了。虽然对我来说很鸡肋，但是有条件坐着睡的话真的可以试试。
这两个方法大家遇到夜咳可以试试，不一定有效，但是毕竟多一个方法、多一个希望。
后话
健康真的很重要。
最近在看《多舛的生命》，又加强了心态很重要的思维模式。心理压力对身体健康的影响是存在的，生病时更要往好的想。
别的能做的也就好好锻炼，是不是该把下班的 5 km 坚持回来呢。还有就是别乱喝东西……我严重怀疑是上周五喝的超难喝橙C拿铁害的，可能那些浓缩橙汁已经放出菌了……